کارهای لازم قبل از رفتن, جهت ایمنی خانه

1.کلیه لوازم  برقی به غیر از یخچال را از برق بکشید

2. بستن شیر های آب و گاز

3.سعی کنید مواد غذایی زیادی در یخچال نگذارید

4.از حمل طلا جات بیش از حد معمول در سفر خودداری کنید

5.یکی از لامپ های خانه را روشن بذارید

آماده کردن خودرو برای سفر :

1. چک کردن روغن و آب باطری و آب رادیاتور و فیلتر هوا
2. تنظیم کردن باد چرخ ها و بررسی لاستیک زاپاس
3. فراموش نکردن زنجیر چرخ و زد یخ در صورت رفتن به مناطق سردسیر
4. کپسول آتش نشانی کوچک

فهرست وسایل ضروری

1.چراغ قوه کوچیک

2.جعبه کمک های اولیه

3.کبریت یا فندک

4.پتو و بالشت

5.زیرانداز

6.لیوان , بشقاب و ...

7.کارت ماشین , کارت بیمه و گواهینامه و دفتر بیمه درمانی

8.سیم بوکسل

9.نقشه کامل ایران

10.سیم اتصال باطری

11.خوراک پزی ایمن و مناسب

جعبه کمک های اولیه(محتویات آن )

1.بتادین

2.چسب زخم

3.باند پانسمان

4. قیچی کوچک

5.سرنگ

6.گاز استریل

7.پماد سوختگی

8.قرص استامینوفن

9.محلول شستشوی زخم

10.قرص ایبوپروفن

11.محلول شستشو چشم

12.ماسک پارچه ای

چند نکته مهم

همراه داشتن کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی در مناطق گرم

آب خنک برای جلوگیری از هدر رفتن آب بدن

کسایی که بیماری دیابت , فشار خون , قلبی و عروقی دارند دارو های خود را به همراه داشته باشند

به همراه داشتن محلول ضد عفونی کننده سبزیجات و میوه جات و همینطور محلول ضدعفونی کننده برای دست ها

مسافرخانه ها و هتل ها

داشتن امکانات سرمایشی و گرمایشی

داشتن تهویه مناسب و نور کافی

کلیه تشک ها و پتو ها سالم  و تمیز و بدون پارگی باشد

توجه داشتن به تمیز بودن سرویس های بهداشتی و حمام

به همراه داشتن حوله و صابون و دستمال و تیغ برای حمام و امور شخصی